【尋覓】第3期：43歲學瑜伽，50歲登上央視舞臺，隨州這個女人才是人生贏家

小隨妹

“有一種人生叫開掛，有一種堅持叫阮華。”

在隨州有這樣一個女人，

她10歲開始自學油畫，

20多歲時油畫遠銷歐美和韓國

43歲開始學習瑜伽，

50歲帶著兩個女兒上央視表演

會唱歌會跳舞

自編自導《美麗的神話》榮獲2015年乙未年

炎帝文化廟會文藝節目歌舞類特等獎

50歲的年齡卻活的像個90后，

這個女人，就是隨州瑜伽達人——阮華

紅潤的皮膚，纖細的身材，出眾的氣質……初見阮華，你會以為她是一位青春時尚的模特，絕想不到她已是兩個女兒的母親，更想不到她已經年過半百，歲月在她的臉上沒有留下痕跡，傳說中的逆生長發生在阮華身上，她說，這些可能都與她這八年苦練瑜伽有關。

“帶著女兒上央視，被導演評為瑜伽世家”
讓阮華名聲大噪的，是今年3月央視7套播出的《鄉村大世界》，阮華帶著兩個女兒表演了一組組高難度的瑜伽動作，驚艷了導演，也獲得了全國億萬觀眾點贊，央視知名導演即興稱阮華一家為“瑜伽世家”。

阮華和她的兩個女兒

而更讓人欽佩的是，阮華43歲才開始學習瑜伽，經過8年的堅持成為一名瑜伽達人。她用自己的切實經歷告訴隨州人“只要你想學，什么時候都不晚”，并開始相信堅持真的會創造奇跡。

“始于好奇，陷于興趣，忠于堅持”

43歲才開始學習瑜伽，對于很多人來說不可思議，不僅沒有最佳的身體條件，體力上也沒有優勢，阮華為什么要學呢？“為了美麗和健康的身體。”阮華說，2008年，瑜伽風靡全國，帶著好奇和年輕時激情，她開始接觸瑜伽，沒想到自此便一發不可收拾，她深深愛上了瑜伽這項運動。

自2008年開始，阮華與瑜伽幾乎天天相伴。一塊長方形的棉毯，鋪在地上，上面的阮華，細致認真地做著各種瑜伽動作，劈腿，伸腰，挺胸……有時出神入化了，有行人駐足觀看，她視而不見，與心神合一，與天地合一，與來往行人合一。

但是觸發興趣很容易，堅持下去卻需要極大地毅力，阮華是如何堅持8年的？“我心里一直有一個聲音在提醒我，堅持一下再堅持一下，我就可以擁有美麗和自信，而且我真的很喜歡這項運動。”

邊做瑜伽邊看書

就這樣，春夏秋冬，日月星辰，阮華的粗腰在瑜伽的神奇下慢慢變細了，全身的機能打通了，在外行人的眼里她是一個軟骨，其實不是，她的身體更有活力，她的骨架更有力量。令阮華自豪的是，2014年她到醫院做體檢，醫生夸她的脊柱漂亮，肌肉飽滿圓潤，是二十多年來第一次看到的漂亮脊柱。“我是個普通人，之所以會變成這樣，我想可能與我這些年練功有關。”

起初，阮華是單獨練瑜伽，隨著名氣越來越大，技藝越來越強，她開始招收一些學生，創辦幽靜瑜伽館，帶著學生們一起練。燦爛的晨曦里，絢爛的霞光里，璀璨的星光下，都能見到阮華與她的學生們練瑜伽的身影。接著，一封封文藝演出的邀請函，飛到阮華的手上；一本本鮮紅的獲獎證書，對阮華給予充分肯定和激勵。

受阮華的影響，她的兩個女兒也愛上瑜伽，大女兒辛俊子將瑜伽變成自己的事業，現任上海市高級雙語瑜伽教練，小女兒雖然還在讀初中，但瑜伽技術已經爐火純青。讓阮華高興的是，瑜伽讓女兒都非常的美麗自信健康，這是她們一生的財富。

如今，瑜伽已經成了阮華的一種生活方式，無論在哪，她都要練上一練。“我希望通過我的努力，讓廣大市民走近瑜伽，了解瑜伽，愛上瑜伽，在瑜伽中獲得健康，和諧家庭，和諧社會。”

“自學油畫20多年，作品遠銷歐美和韓國”

其實，在瑜伽之前，阮老師在另一個領域也取得了巨大的成功——油畫。她的油畫氣勢恢宏，形象逼真，富有神韻，給人遐想的空間。誰能想到，這些繪畫技巧都是阮老師自學的，這一學就是20多年。20多年的堅持讓阮華在藝術界小有名氣，越來越多的人認可她。上世紀八十年代，她的油畫遠銷歐美和韓國，很多外國人欣賞她畫中所蘊藏的寧靜和諧的美。

“變美是一種能力，堅持是一種習慣”

阮老師的故事讓我想到一句話：“變美是一種能力，堅持是一種習慣。”它如此真實的發生在我們身邊，直戳我們的內心，讓我們的一切借口無處遁形。是的，我們習慣為自己的不美麗不堅持找借口，父母沒有給我好的臉蛋和身材，運動了三個月也沒效果，一天不練習也沒關系，每天雜事太多沒法堅持……慢慢的我們變得平庸，沒激情，在已有的人生中沒有一件拿得出手的驕傲的事情……
幸好，阮老師及時出現，用她教材書式的人生給我們上了一堂勵志課，給人力量，催人奮進。她的故事在我們心中已埋下種子，也許20年后，有人就成了她。

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健哥0256

沒別的。就是真心佩服！

升鼎

敬佩，可望而不可及啊……

木子林果

我也想學，難呀！

逆游的魚

軟骨頭

吳增

女中豪杰

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牛人啊！佩服佩服。

松婷

是隨州的

此生無只愛你

隨州人sz

說的好！我會持續關注你的作品

彩色朱古力

美麗的人生