飯桌上的俗語，哪些應該聽？

一老人

       ①“飯前一口湯，賽過良藥方”；②“蘿卜青菜保平安”；
③“多吃咸鹽，少活十年”；④“食不言，寢不語”；⑤“三餐
不過飽，無病活到老”……從小到大，長輩總是在飯桌上念
叨一些飲食俗語，到底哪些不可信，哪些又應該聽？戳圖
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夜幕下的心空

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蔣志杰

學習了，漲知識了。