-5℃，隨州這群人赤膊在白云湖里鑿冰，只是因為……太震撼！

小隨妹

這里是每周隨州網原創深度欄目《尋覓》

第111期：“我冬泳，我健康”| 文：小隨妹

“寧可水中受罪，不愿醫院排隊！”——隨州市冬泳協會

這幾天，隨州最低氣溫只有0℃

小隨妹感覺身體已經不是自己的了

上個衛生間都需要梁靜茹的勇氣相伴

只能說除了床

其他的地方都叫做遠方

不過，隨州市冬泳協會的“奇葩們”

每天早上5點鐘就起床

在零下幾度的氣溫下跳進白云湖

優哉游哉的開始集體冬泳

游完還不忘來一句“爽哉！”

這些人中，最小的只有24歲

最大的已經72歲高齡

你是不是和小隨妹一樣看的“心驚肉跳”

不由自主把自己身上的被子又裹了一層

并發出直擊靈魂的叩問：

“他們真的不冷不疼嗎？！”

究竟是什么樣的魔力

能讓這群人在這么厚的冰塊下堅持冬泳？

為此，小隨妹采訪了冬泳協會幾位“健將”

狂拽炫酷屌炸天

有木有奧運冠軍的即視感

巾幗不讓須眉

隨州市冬泳協會有十幾位女性愛好者

“說不冷是騙人的，但冬泳就是難受一會兒，快樂一天，健康一生。”眼前這位膚白貌美的長腿美女叫陳娟，是一位游泳教練，加入隨州市冬泳協會已經兩年多，看的出來她已經45歲了嗎？

陳娟說，冬泳時常常冷的上牙嗑下牙，每次下水都是靠意志力，但一群（ 隨州冬泳協會 ）好隊友們一起下水拼搏，大家互相交流，互相鼓勵，那種身體很冷但心里很暖的感覺，一輩子也忘不掉。

“原來的我每到換季就容易感冒，通過冬泳我的身體越來越健康了，所以，冬泳虐我千百遍，我待冬泳如初戀。”通過冬泳，陳娟不僅身體更加健康，身材也更好了，整個人的狀態年輕了10歲。

作為冬泳協會的”元老“，陳娟多次代表隨州參加冬泳比賽，2017年11月12日參加襄陽比賽榮獲全國第五名，湖北省第三名，2018年6月24日參加丹江口比賽榮獲11名。對于她們來說，名次不過是錦上添花，比賽的過程本身就是一種享受。

隨州市冬泳協會人才輩出，眼前這位略帶喜感的人魚線帥哥，代號昆蟲，集逗比與才華于一體，是協會里的搞笑擔當。據昆蟲自述，他是“被騙＋被激將”加入冬泳協會的，不過加入之后一發不可收拾，每周都要游3-4次。

“最難忘的一次是在大堰塘冰下游泳，破冰之旅，一路用鐵鍬撞破堅冰，一路前游，還能趴在冰上匍匐前進，結果在遇到一處薄冰的位置，冰破了，我掉了下去，手被冰劃破了，哇，怎一個刺激了得。”

昆蟲說，冬泳對心腦血管有極大的好處，是任何運動都不能比的。“尤其是冬天，每下水一次，皮膚遇到寒冷，血液被壓入內臟，過一會兒起來后，血液再回流，等于是血管按摩兩次，冬泳治好了我的下肢靜脈曲張，立竿見影。”

今年60歲的趙建剛是冬泳協會的名人，堅持冬泳6年多，365天每天風雨不誤，他是隨州市冬泳協會冬泳時間最長的一位。為什么能堅持這么久呢？趙建剛說，沒有什么特殊原因，“就是為了健康，活得有質量，永不服老。”

現如今，趙建剛身體倍兒棒，不怕熱，不怕冷，感覺四季如春，三九天只穿一套運動裝就行了。

在隨州市冬泳協會的群里，有263位冬泳愛好者，他們有的是機關、事業單位干部，有的是企業老總、個體戶及其他協會的人員，有的是隨州本土的健美達人、瑜伽王、音樂達人、獻血達人……他們冬泳的原因各不相同，但有一個共同的原因——為了健康和快樂！冬泳協會里面有一句響亮的口號：“寧可水中受罪，不愿醫院排隊！”道出了所有人的心聲。正如一位冬泳愛好者”春風化雨“所說：”人生如白駒過隙，功名利祿都是過眼云煙，說到底，堅持做自己熱愛的事情，活的蓬勃健康才是真。“

冬泳不僅讓他們的身體更加健康，協會也多次代表隨州參加各大比賽，獲譽無數！

今年9月2日，從馬來西亞傳來消息，我市王幫勇、方金玉、夏波、代哲耀4名游泳健兒參加了2018年橫渡馬六甲海峽活動。其中，王幫勇用時3小時58分54秒成功穿越10.02公里獲得第二名，方金玉用時4小時20分18秒成功穿越10.18公里獲得第四名。橫渡圓滿成功!

據了解，此次參加橫渡馬六甲海峽的有來自中國、美國、英國、韓國、日本、馬來西亞、新加坡、中國等十幾個國家近萬名泳友。國內有20余個團隊600多名隊員參加。厲害了，隨州市冬泳協會！

隨州市冬泳協會成立于2017年10月，時間不長影響力可不小。2017年協會剛成立不久，11月12日參加湖北省第一屆楚天極目舒襄陽漢江公開水域挑戰賽，獲得全省女子第三名、男子第六、第七名好成績。2018年1月，我市冬泳健兒首次參加宜昌市第三屆冬季長江搶渡暨第三十一屆冬渡長江活動，取得全省第一和第八名的好成績。2018年4月19日參加第二屆下龍灣中越友好游泳活動。6月24日參加湖北省公開水域活動十堰站丹江口賽；2018年7月，我市10余名冬泳愛好者參加了紀念“毛澤東暢游長江44周年”慶祝活動，成功地橫渡了長江。22018年12月16日參加湖北省公開水域活動暨荊門冬泳節取得了男子第二名第四名的好成績。展示了隨州市冬泳健兒的風采。

有人說，人到中年，背負的擔子多，心好像關了半扇門，是冬泳讓人有了中年的新體驗，愿意挑戰難得，給日復一日的平淡生活增添一絲明媚的體驗。

在隨州市冬泳協會，我看到了大家的熱情、團結互助和不服輸的精神煥發，只要有人在群里一吼，立即有人回應，冬泳必須是個集體活動，單靠個體，內心再強大也走不遠，冬泳協會給了大家強烈的歸屬感，心一旦有了依靠，就能夠堅持，泳不放棄！

為隨州市冬泳協會點

為所有冬泳愛好者點

關于冬泳，你有什么想說的

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文武雙全QQ

刺激，一般人受不了。

慈善世界和平

群號發一下，但是我不會游泳。

習慣了、就好か

哥們，扛不住別硬撐著，別下雨抽筋了，出點啥事

萬國村

生命在于運動。

城市里的農村人

我還是那個人

不錯！以后有機會也想去嘗試嘗試冬泳，現在有什么針對性的鍛煉呢？