【護(hù)士節(jié)專刊】“關(guān)愛天使，減壓賦能”隨州市中心醫(yī)院“5.12”國際護(hù)士節(jié)心理減壓...

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當(dāng)鮮花盛開的五月悄然來臨，當(dāng)姹紫嫣紅的季節(jié)換上新裝，我們迎來了第112個護(hù)士節(jié)，隨州市中心醫(yī)院醫(yī)務(wù)社工部聯(lián)合腫瘤科（三病區(qū)）、老年醫(yī)學(xué)科醫(yī)護(hù)人員開展了“關(guān)愛天使，減壓賦能”心理減壓小組活動，此次活動不僅緩解了大家的工作壓力，增進(jìn)醫(yī)護(hù)們的身心健康，同時也增加醫(yī)護(hù)間的溝通合作，提升了團(tuán)隊(duì)的凝聚力。

活動在破冰游戲“螃蟹扭一扭”拉開了序幕。首先對隊(duì)員進(jìn)行分組，在團(tuán)隊(duì)分組建設(shè)中，隊(duì)員們?nèi)翰呷毫Γ�短短幾分鐘�?nèi)選舉出隊(duì)長，確定了隊(duì)名，在隨后的游戲比空中在隊(duì)長的帶領(lǐng)下，各小組成員分別在“螃蟹扭一扭”、“踩報紙”等游戲項(xiàng)目中進(jìn)行比拼。活動現(xiàn)場氣氛熱烈，隊(duì)員們團(tuán)結(jié)互助，完成了一項(xiàng)又一項(xiàng)原以為不可能完成的任務(wù)，表現(xiàn)出極大的決心和信心，不斷超越自我，充分展示了醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)充滿活力和積極向上的精神面。




活動還設(shè)置了心理游戲，比“人”字環(huán)節(jié)，邀請了參加活動的醫(yī)護(hù)人員，讓大家同時用手比劃一個“人”字，選選哪一位比劃的是對的，哪位是錯的。其實(shí)在這個問題當(dāng)中是沒有對錯之分的，因?yàn)槊總�人看待問題的方式不一樣。醫(yī)護(hù)人員來說，他可能比畫的是人，那么對于觀眾來說，他可能比畫的就是“入”子，這個活動的意義就是讓大家學(xué)會站在別人的角度去考慮問題，而不要輕易的下結(jié)論，不要輕易的去說對錯，讓大家發(fā)現(xiàn)自我視角與他人視角的差異呈現(xiàn)，提高大家共情共理，換位思考的能力。



分享環(huán)節(jié)，主持人請每個醫(yī)護(hù)用五個字以下的詞句描述一下今天的感受，隨著簡單的“非常開心”、“我很高興”、“很快樂”，“”笑得肚子疼”……等等，這些詞語讓我們感受到了大家的快樂放松，護(hù)士們也都表達(dá)了對活動方式的歡迎，在減舒緩減壓的同時各自收獲了不同的感悟，并希望這樣的人文活動能夠舉辦更多，讓獲益的人群也能更廣。



最后，活動在“展示風(fēng)采”畫畫中結(jié)束，大家在都拿出自己的看家本領(lǐng)，專心致志的畫著自己的作品，有的自然清新，有的惟妙惟肖，有的俏皮詼諧，有的充滿情趣，醫(yī)護(hù)人員們在點(diǎn)、線、面的節(jié)奏里充分表達(dá)了自己率真的內(nèi)心世界和對生活的執(zhí)著熱愛。

此次活動不僅讓大家放松了心理壓力，更讓大家認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)合作，彼此信任和相互激勵的重要性，更振奮了科室全體醫(yī)務(wù)人員的士氣，紛紛表示：要把活動中團(tuán)結(jié)互助的精神貫穿到今后的工作中去，更好的為患者服務(wù)，為醫(yī)院的發(fā)展不懈努力。


來源：隨州市中心醫(yī)院